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25/09/2016

Victoire de Maxence au cross Triathlon de Jablines !

posté à 18h33 dans "Résultats"

En pleine préparation pour les championnats du monde de Xterra, c'est avec une semaine d'entraînement bien chargée que notre jeune espoir Maxence remporte la dernière épreuve du challenge d'IDF :
2 ieme à l'issue des 1200m de natation c'est à la fin des 22 km de VTT qu'il prendra les commandes et creusera l'écart sur les 7km de trail pour s'offrir une victoire rassurante pour Maui le 23 Octobre prochain.

Suivent de loin les autres VMT : moi, Jérôme : surpris d'avoir de bonnes jambes à vélo que je pose en 9ieme position, j'arrive à conserver ma position et résister au retour de Jacques qui terminera 22ieme frustré qu'il n'y ait que 7km à pieds. JP a perdu des places à pied car contrait à marcher pour faire passer un point de côté finira tout de même à la 59ieme place, suivi quelques minutes plus tard Jean-Damien et Emilie.
Jérome

 

les résultats


24/09/2016

Le samedi c'est préparation physique ;-)

posté à 11h24 dans "News"

 


17/09/2016

L'Evergreen 228 : Jéjé y était et vous raconte ça!

posté à 12h01 dans "Résultats"

un peu de lecture pour le week-end (j'ai eu du mal à faire plus court).
L’Evergreen 228 ,
Cet hiver, en manque d’inspiration ‘’ironman’’ et lassé des courses labélisées ou il faut s’inscrire 1 an à l’avance et y laisser un gros billet : j’hésite pour 2016 à me lancer uniquement sur un ultra-trail à la place d’un IM. Mais je découvre cette nouvelle épreuve qui se déroule sur Chamonix :
L’Evergreen, est le triathlon « XXL » le dur, le plus beau et le plus écologique au monde. Cet évènement consiste en:
-Une épreuve de natation de 4km dans le très beau lac de Montriond.
-Un parcours vélo spectaculaire de 183km à travers les paysages alpins de Savoie et Haute-Savoie, incluant des cols hors catégorie.
-Un parcours course à pieds épique de 43km sur trail, sur les deux versants de la vallée de Chamonix.
Soit un total 228km, pour un dénivelé positif total de plus de 7400m.
Pour avoir fait 4 x l’ultra trail du Mont Blanc (2x la TDS et 2x l’UTMB), l’évocation de tous ces lieux magiques m’emballent et le teaser fini par me convaincre: je valide mon inscription mi-Décembre.

 

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le teaser


14/09/2016

Swim Run St.Lunaire , le récit de Cédric

posté à 08h58 dans "Résultats"

Merci à Cédric pour ce CR qui donne envie de s'essayer au SWIM & RUN :
Depuis notre inscription au club, on a bien changé.
Au début, on galérait dans l’eau, on pédalait mollement et on arrivait à courir un peu. C’est pas top pour un triathlète quand même. Au départ, rien qu’ un tri M, ça nous faisait flipper.
En 5 ans, on a découvert pas mal de choses (le tri, le run&bike, duathlon, le trail). On a réussi à progresser un peu partout sans être des cadors.

 

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13/09/2016

3 VMT au triathlong côte de beauté

posté à 08h17 dans "Résultats"

un petit résumé d'Olivier :
Royan c'est toujours aussi sympa.
Très belle orga et beau parcours mais exigeant, usant en vélo avec du vent sur la fin. Et un semi pas des plus simples avec passages sur la plage et quelques coups de culs.
5h12 pour Olivier R, 5h20 pour Guillaume et 5h33 pour Loïc tous les deux en retour de blessures.

Jérome

 

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